தங்கம் போல் ஜொலிக்கனுமா.? இந்த ஜூஸ் குடிங்க.!
உங்கள் சருமம் பொலிவாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க வேண்டும் என்றால், நீங்கள் சில பானங்களை தினமும் குடிக்க வேண்டும். இது உங்கள் சருமத்தை உள்ளிருந்து ஊட்டமளிக்க உதவுகிறது.
வெளியில் இருந்து வெயில் மற்றும் தூசியை எதிர்த்து போராட, இந்த பானங்கள் சருமத்தை உள்ளிருந்து ஆரோக்கியமால வைத்துகொள்ள உதவுகிறது. இந்த பானங்கள் உடலில் உள்ள நச்சுகளை வெளியேற்றி, சருமத்தை மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்க உதவும்.
பளபளப்பான சருமத்திற்கான பானங்கள் (Drinks For Glowing Skin)
எலுமிச்சை தண்ணீர்
பளபளப்பான சருமத்திற்கு எலுமிச்சை தண்ணீர் குடிப்பது பல வழிகளில் உதவுகிறது. உண்மையில், எலுமிச்சை உங்கள் உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றி, சருமத்தை உள்ளே இருந்து சுத்தம் செய்கிறது. மேலும், இந்த பானம், இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தவும், சருமத்தை உள்ளிருந்து மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.
சியா விதை நீர்
சியா விதை நீர் ஒளிரும் சருமத்தைப் பெற உதவும். இதன் நார்ச்சத்து உடலில் உள்ள நச்சுப் பொருட்களுடன் ஒட்டிக்கொண்டு, உடலில் இருந்து வெளியேற்றும். இது தவிர, இது உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. இதன் காரணமாக உங்கள் தோல் பளபளப்பாக இருக்கும்.
மாதுளை ஜூஸ்
மாதுளை ஜூஸ் இரும்புச்சத்து நிறைந்தது. உங்கள் சருமத்தின் பளபளப்பை அதிகரிக்கிறது. இது முகப்பரு உள்ளிட்ட பல சரும பிரச்னைகளை நீக்கி, பளபளப்பான சருமத்தைப் பெற உதவுகிறது. இது தவிர, இதன் இரும்புச் சத்துக்கள் உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவித்து, சருமத்தின் பொலிவை அதிகரிக்கும்.
இதையும் படிங்க: வாழ்க்க ஜம்முன்னு இருக்க.. கம்முன்னு இதை சாப்பிடுங்க..
